掃除の頻度まとめ!ズボラでも今日から始めて毎日続けるコツ

掃除イメージ画像 家事
ナンバーさんによる写真ACからの写真

ほかの主婦さんはどれくらい掃除してるんだろう?

ズボラの自覚はあるけれど、他の人と比べて私はどれくらいズボラなんだろう・・・(;・∀・)

掃除の頻度について気になったので、お掃除頻度のアンケート見たりしながら調べてみました。

ズボラ脱却中の我が家のお掃除頻度もさらしてます(^^;)

 

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掃除機の頻度よそとうち。ズボラでも毎日掃除機かけるコツ

掃除機の頻度。どこのアンケートを見ても、毎日掃除機かけてる人が一番多かったです。

私なんて、掃除機を毎日かけられるようになったのはつい最近です。

今は、毎日、朝晩2回掃除機かけてます(‘◇’)ゞ

ズボラでも、コツさえ押さえれば毎日掃除機かけられます(*’▽’)

 

【掃除機】毎日続けるためのズボラの3か条

根っからのズボラ人間が毎日掃除機をかけられるようになったのには理由があります。

  • コードレスの掃除機に変えた
  • 掃除機を置く場所を手にとりやすい位置に
  • 2割キレイになればOK!隅々まで丁寧にやろうとしない

ズボラの3か条です(´・ω・`)

 

ズボラの3か条について詳しいことはこちらに書いてます。

 

トイレ掃除の頻度よそとうち。掃除苦手でも毎日続くちょこっと掃除のコツ

トイレ掃除の頻度は、週に1回掃除している人が4割越えで一番多いです。

マイナビウーマンのアンケート結果なので、主婦ではなく独身女性も多数含まれていそうですが…(´・ω・`)

youtubeのルーティン動画なんかを見てると、トイレ掃除と掃除機は毎日やってる人が多い気がします。(私調べ)

我が家の場合は、月数回しかトイレ掃除をしてなかったんですが、今では毎日トイレの掃除できてます。(ズボラだってやれるのさ(=゚ω゚)ノ)

 

【トイレ掃除】毎日続けるためのズボラの4か条

お掃除が苦手でもコツさえ押さえれば毎日トイレ掃除を続けることができます。

  • 便利グッズに頼って掃除を楽にする(使い捨てブラシ、スプレータイプのトイレクリーナーなど)
  • 掃除用具は手に取りやすく、目に入る位置に置く
  • 簡単で少しの掃除を続けることからスタートする
  • こまめすぎる掃除はストレスで結局続かなくなる

トイレ掃除を毎日続けるためのズボラの4か条です(´・ω・`)

 

トイレ版!ズボラの4か条について、詳しくはこちらの記事に書いてます。

 

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洗面所掃除の頻度よそとうち。ズボラでも毎日続く「ついで掃除」のコツ

洗面所掃除の頻度は、週に1回以上お掃除している人が5割で一番多いです。

我が家では、1日2回の拭き掃除と週1回しっかりめのお掃除をしています。

洗面所も決してずっと毎日掃除ができていたわけでなく、ほぼできていない状態から毎日掃除できるまでになりました。

そろそろくどいですが、コツさえ押さえれば、ズボラでも毎日洗面所掃除できるのよ。

今はキレイが維持できてストレスも溜まらず、気持ちいいです。

 

【洗面所掃除】毎日続けるためのズボラの3か条

ズボラが毎日洗面所掃除を続けるためにはコツを押さえることがとにかく大事になってきます。

  • 拭き掃除のタイミングと回数を決める
  • 完璧主義は発揮しない
  • 洗面所を汚さない工夫をする(洗面所掃除嫌いの方は特に)

洗面所掃除を毎日続けるためのズボラの3か条です(´・ω・`)

 

洗面所版!ズボラの3か条については、詳しくはこちらの記事に書いてます。

 

玄関掃除の頻度よそとうち。ズボラが毎日続けるのに欠かせないコツ

玄関掃除の頻度は、週1回お掃除している人が多い模様です。

続いて、月数回>2~3日に1回と続きます。

玄関はお客さんが来たら必ず見られる場所。

常にきれいをキープしておきたい(´・ω・)

そんな我が家の玄関のお掃除頻度は、月数回程度です。

玄関が汚い日に限って、一番見られたくない人が訪ねてきたりして。

ホントイヤだよね(*´з`)ジブンガワルインダケドサ

 

【玄関掃除】毎日続けるためのズボラの2カ条(仮)

玄関掃除を毎日続けるためのコツは、これです。

  • ついでに掃除できるタイミングで掃除する
  • 掃除道具の場所は手に取るまでの手間を少なくする

 

ただね、毎日続けるためのコツがわかっていても、自分の生活にうまく当てはめれないと毎日掃除が続けられないです。

私の中で玄関掃除がこれでした。

コツはわかっているのに、うまくいかないこともある( ;∀;)

ただ、玄関掃除について調べていたら打開策が見つかりまして、現在順調に毎日お掃除続いてます(^^)//もうすぐ1か月突破//

 

玄関版!ズボラの2か条&私の打開策については、詳しくはこちらの記事に書いてます。

 

換気扇掃除の頻度よそとうち。当たり前すぎる掃除を楽にするコツ

換気扇の掃除の頻度は、年に1~2回のお掃除が一番多いです。

大掃除のときに掃除する人が多い模様です。

理想は、油料理が多い家庭で月1回の分解掃除、油料理が少ない家庭で、3~6か月に1回だそうです。

それとは別に拭き掃除は3日に1回程度するのが理想だそう。

さて、我が家の換気扇掃除の頻度は、週1で分解掃除をしています。

フィルター、ファンを洗って、拭き掃除もしてます。

もともとは年1回の掃除しかしてなかったんですけどね。

 

当たり前すぎる!換気扇掃除を楽にするコツ

当たり前すぎるんですが、効果は抜群です。

  • 使い捨てのフィルターカバーで汚れをつきにくくする
  • こまめに掃除する

換気扇掃除を楽にするコツはこの2つです。

 

我が家はフィルターカバーがつけられないタイプの換気扇なので、こまめに掃除することで、掃除を楽にしてます。

年1回のひどい汚れを落とすのに気力も体力も奪われてましたが、毎週換気扇掃除をするようになってから、掃除の頻度は上がって大変なはずなのに、全然ラクだし、気分もいいです。

 

毎週15分程度の我が家の換気扇掃除の様子もこちらで詳しく書いてます。

 

冷蔵庫掃除の頻度よそとうち。今日から始めるズボラの3か条

冷蔵庫の掃除の頻度は、2~3か月より1回より下のペースで掃除している人が一番多い模様です。

我が家の冷蔵庫の掃除頻度は、全然掃除してなくて、2~3年に1回って感じです。

引っ越しのタイミングでしっかり掃除するみたいな。

派手にこぼすか、旦那のおばあちゃんが来る前くらいしか拭き掃除できてません。

 

理想的な冷蔵庫のお掃除頻度は、普段のちょこちょこ掃除と年1回はしっかり掃除した方がいいみたいです。

冷蔵庫って常に物が入っている状態だから、サッと掃除もできないし、ズボラにとってはお掃除するのが難しい場所だと思います。

ズボラさんが冷蔵庫をキレイにキープするには、ズボラなりの戦略を立てることが大事だと思います。

 

【冷蔵庫掃除】今日から始めるためのズボラの3か条

ズボラさんにとっての冷蔵庫掃除はお掃除の難易度が高い場所。

掃除のハードルが高すぎて、お掃除を続けるどころかスタートすらなかなか切れなかったです。

 

冷蔵庫掃除のズボラの3か条はこちらです。

  • 掃除のハードルを下げる
  • 絶対的な掃除のタイミングを決める
  • 完璧主義になっていないか自分に問いかける

ズボラさんがこれから冷蔵庫掃除を日課にするためには、この3つが大事だと思います。

 

この中でも一番大事なのが、無意識に完璧主義に陥ってることがあるので、掃除が思い通りに進まなかったら完璧主義になっていないか一旦落ち着いて考えてみるといいかもしれないです。

 

冷蔵庫掃除のズボラ3か条については、詳しくはこちらの記事に書いてます。

 

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