時間の使い方を見直したくて、１日のタイムログ（記録）をつけることにしました。
※最近読んだ本にそう書いてあったのでお試し中😎
参考にしている本→YOUR TIME ユア・タイム 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術 [ 鈴木 祐 ]
＊2023年2月23日（木）頭痛がひどくて午後寝込んだ日。長時間お昼寝する😅
この日は、平日とほぼ同じ時間に起床。
祝日だけど、いつも通り在宅ワークの作業予定なので、せっせと朝家事をこなしていきます。
7時05分～
起床
洗濯①②
昨日洗った食器の片付け
朝ごはん準備
三男身支度
トイレ掃除・洗面所掃除
掃除機
玄関掃除
洗い物
（新）換気扇・コンロ掃除
（新）キッチンカウンター、電子レンジ、冷蔵庫拭き掃除
（新）キッチン床～洗面所床拭き掃除
洗濯③
今日も新家事ルーティン完走できた😎
9時30分～
在宅ワーク開始
12時～
在宅ワーク終了
洗濯③干す
昼ごはんづくり
ここから頭痛がひどくなり、ごはん作り終えてそのまま横に😵
私が寝ている間に旦那が暇だったらしく、子供たち連れて義実家行ったみたいで、よく寝れたのはいいんだけど・・・
その後、旦那が家に何かを取りに戻ってきたのだが、なぜか親戚の子も一緒に連れてきやがった😒
知らない声がすると思って、焦って、無理やり起きる私。
私が起きたもんだから、親戚の子（4歳）をうちに置いていこうとする旦那。（おい😭）
必死に頭痛いから面倒見れない！と訴えて、連れて帰ってもらう。
自分の子なら頭痛かろうが面倒みるが、よその子の面倒までなんて見てられんよ🥴
そんなやりとりをして、時計を見たら17時ぃ～😩
結構寝たからだいぶ体調マシになったけど、本当はもっと寝ていたい😿
でも明日幼稚園だからなるべく早く寝かせないといけないしで、しょうがなくごはん作りにとりかかります。
17時～
夜ごはんづくり
▼豚汁
▼業務スーパーのかつでかつ丼
▼おうちコープのレバーでレバニラとわかめ・トマト・りんごのいつものセット
お風呂
私以外夜ごはん
19時50分～
三男が寝てしまいそうだったので、急いで歯みがき→お昼寝してなかったので即寝。
寝室掃除機
布団敷いて、三男布団に移動
20時～
わたしの夜ごはんタイム（私が隣に寝てないと三男起きてしまうので、ここからマッハで行動します。）
洗い物
寝る準備
21時～
布団でのんびりyoutubeと思ったけど、体調が怪しかったので、21時30分に就寝
コメント