当ブログは記事内に広告を含むページがあります。

5人家族食費の節約始めました。自分基準でストレスなく食費を減らす

レシートイメージ画像 家計

※かなりゆる~い節約となっております。ゆるい節約に興味がある方だけお読みください。

 

雑誌とかネットの食費の節約方法は徹底しすぎてて、マネしてみるものの、全然続かない。

 

節約度合いは高いけど、私には向いてない。

むしろ、ストレスたまって、破綻(;・∀・)

 

 

ストレスがたまらない食費の節約をどうしたらいいかな?と考えていて、ようやく答えが見つかりました。

 

節約方法に自分を合わせるんじゃなくて、

 

自分ができるのか?続けられるのか?

 

で節約をすればいいんだ!と気づきました。

 

自分基準だと無理な節約に走らなくて済む。

 

そんな私がストレスを感じずに続いている自分基準の節約方法は2つあります。

 

スポンサーリンク

 

 

月の予算は一旦おいとく。自分が頑張れるか?で予算を決める

理想の食費ってあると思いますが、理想は一旦おいておきます。

一旦、脇においとくのが大事です(´・ω・`)

 

理想の食費に合わせて、献立決めをすると、必ず節約に無理が出ます。

 

  • 鶏むね肉の献立が多くなる
  • 果物買わない
  • お菓子減らす
  • 魚献立が減る
  • 食べたくもない献立を立てがち

 

私は今までこれでたくさん失敗してきました。

 

 

食費の予算決めで失敗しないためには、

 

  • 自分がよく作る献立や実際に翌日の献立を考えて、1食の費用を出してみる
  • これを1ヶ月に計算し直して、理想の食費と比べてみる
  • 自分が頑張れる予算を設定する

 

といった感じで、理想の食費と自分が頑張れるか?を天秤にかけてから予算を決めた方がうまくいくと思います。

 

無理な予算設定は必ず崩壊するので、節約レベルが低い人ほど、自分はこの予算でできるのか?をちゃんと考えた方が良いと思います。

 

自分が頑張れる献立づくり

献立を決めても、予算重視で立てた食べたくない献立は作るのも億劫。

 

食費の節約に挫折しないためにも、私は3つのことに気をつけて献立を立てるようにしてます。

 

  1. 食べたいものを書き出して、優先的に献立に入れる
  2. 当日になっての「今日は魚の気分じゃない!」を防ぐために、魚と肉など組み合わせを工夫する
  3. 金曜日は「明日休みだし!」でダラダラしがちなので、簡単ですぐ作れて、自分が好きなメニューにしておく

 

自分の性格とか、疲れる日を考慮して、献立を立てておけば、節約失敗しなくて済みます。

 

続けられる節約で確実に食費を減らす

自分が頑張れるか、続けられるかを基準にして節約に励むと、金額は少なくても確実に食費を減らすことができます。

 

ストレスフリーで。

 

  • 自分が頑張れるかで予算を決める
  • 自分が頑張れる献立を立てる

 

この2つをしっかり頭に入れて、生活しながらさらに節約に磨きをかけていきたいです。

 

スポンサーリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました